本发明的目的是提供一种采用介电/铁磁复合材料吸收微波的方法，以解决单一种类吸波材料吸收频段窄的不足。所述复合材料以镍酸镧粉末为介电组分，碳包铁钴为铁磁组分。该复合材料具有密度小，频带宽的优点。在电磁屏蔽、光电材料、电流变体、功能涂料等方面具有广阔的应用前景。